三大危險習慣 隨時引致流產!

生活上有不少習慣都可能增加孕媽媽流產的風險,快來看看以下危險警號!

1. 飲食習慣

  • 抽煙及喝酒
  • 常喝咖啡和濃茶
  • 常進食刺激性、脂肪高及熱量高的食物,如咖哩、芥末、炸物、肥肉等
  • 常進食高鈉食物及調味品,如味精、醃製食品、罐頭、速食品等

    2. 生活習慣

  • 作息不規律
  • 睡眠不足
  • 經常長時間站立或步行
  • 總是心情不好
  • 忽略產前檢查

3.  生活環境

  • 周遭經常充斥著污染物質
  • 居室環境悶焗、不通風

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